Det kan sikkert diskuteres om en fredagskveld i august bør tilbringes på trening i Marka. Turid Monsen burde kanskje erstattes av et annet alter ego, Balo, og svinge seg litt på Løkka i stedet? I går var det Turid som vant. (Og hvis du lurer, nei, jeg har ikke spaltet personlighet).
Etter min første uke i ny jobb, hvor hode og kropp har vært overraskende sliten hver ettermiddag, var det fint å ha en konkret avtale med Kirsten som man ikke kunne lure seg unna! Vi hadde planlagt intervalltrening i Korketrekkeren, og da var det jo bare å stille. For at treningseffekten skulle bli bra for begge to, altså med og uten dekk, kjørte vi 3 minutters intervaller x 6. Siden dette var 2. trening med dekk for min del og jeg ennå ikke helt vet hvor sliten jeg blir, tenkte jeg at jeg bare fikk prøve og se hvor langt jeg kom meg i hver 3 minutters økt. Kirsten, som den sprekingen hun har blitt, ledet an med pulsklokken sin og ropte "start" og "stopp" med klar røst. Hun spant foran meg oppover i Korken, og kom småjoggende tilbake etter hver økt. Treningen for min del gikk ganske bra den og syns jeg. Vi startet intervalløktene ved hoppbakkene, så da fikk vi det bratteste partiet i de 2 første øktene. Her klarte jeg ikke å holde ut i 3 minutter. Men etter det klarte jeg faktisk å holde det gående alle 3 minuttene og det hadde jeg ikke trodd. En liten seier! Kirst kom seg helt opp til Frognerseteren stasjon, og jeg endte turen like nedenfor. En veldig bra, dog litt treningsnerdete, fredagskveld. Takk for turen, Kirst!
I dag og i morgen skal jeg faktisk møte de jeg skal gå over Grønland med for første gang. Enn så lenge aner jeg ikke hvem disse menneskene er som jeg skal tilbringe 3 uker på telttur sammen med. Så dette blir en spennende helg! Mer om dette senere....
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar